Naturopathe & Sophrologue
à PIN-BALMA
Harmonie du Corps & de l’Esprit
Grâce à la naturopathie et à la sophrologie, je vous accompagne vers un bien-être durable.
Je propose des consultations en visio partout en France et en cabinet sur la commune de Pin-Balma à proximité de Balma, Toulouse et Montrabé.
Consultation de Naturopathie, premier RDV
Un temps d’écoute complet pour comprendre votre histoire, vos habitudes, votre digestion, votre cycle et votre niveau d’énergie. Cette première séance permet d’établir un bilan personnalisé : microbiote, alimentation, hormones, stress, sommeil…Vous repartez avec un plan d’hygiène de vie sur mesure.
Consultation de suivi naturopathique
Pour vous accompagner dans la durée : confort digestif, cycle, fatigue, sommeil… En complément de votre suivi médical (notamment en cas de SOPK ou d’endométriose), nous ajustons ensemble l’alimentation, les plantes et l’hygiène de vie.
Séance de Sophrologie Femmes (Grossesse & maternité)
Je suis spécialisée dans l’accompagnement des femmes : début de grossesse, préparation à l’accouchement, post-partum, stress et émotions.
Respiration, visualisation et relaxation pour apaiser le mental et retrouver confiance.
Séance de Sophrologie Enfants & Ados
Séances adaptées pour aider les enfants et adolescents à gérer leurs émotions, le stress, la concentration et le sommeil.
Techniques douces, ludiques et rassurantes pour retrouver calme et confiance.
Pourquoi se faire accompagner?
Chaque personne est unique : son histoire, son corps, ses émotions.
La naturopathie et la sophrologie proposent une approche globale pour soutenir votre bien-être, en douceur et dans la durée.
Voici les sujets sur lesquels je peux vous accompagner :
🌿 Pour les adultes
• Digestion & microbiote
• Cycle & transitions de vie (SPM, SOPK, endométriose, périménopause)
• Stress & charge mentale
• Fatigue & vitalité
• Sommeil & récupération
• Émotions & bien-être intérieur
🌸 Pour les enfants
• Gestion des émotions
• Sommeil & apaisement
• Confiance en soi
• Stress scolaire & émotions
• Compréhension du corps (respiration, sensations, alimentation adaptée)
Je vous accompagne, vous ou votre enfant, pour mieux comprendre votre corps, améliorer votre hygiène de vie et retrouver calme et énergie, grâce à une approche douce et personnalisée. La naturopathie et la sophrologie accompagnent votre suivi médical et ne le remplacent pas.