Corps d’été et regard intérieur : la sophrologie pour se réconcilier avec son image de soi
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En été, la peau est soumise à de nombreuses agressions. Le soleil, la chaleur, la transpiration et les baignades peuvent
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Vous vous sentez épuisé(e) alors que l’été approche ? Le mois de juin est souvent associé aux beaux jours, aux
Lorsque les températures grimpent, de nombreuses femmes ressentent une sensation de jambes lourdes, gonflées ou douloureuses. Ce phénomène est particulièrement
Créer son “lieu refuge” intérieur pour apprivoiser l’intensité le jour J L’accouchement est un moment unique, puissant… et souvent redouté.
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