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Delphine GARCIA – Naturopathe & Sophrologue Certifiée

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Sophrologie

Sophrologie pour adolescents : aider son enfant à habiter son nouveau corps

Laisser un commentaire / Sophrologie / Delphine GARCIA

La sophrologie pour adolescents est une approche douce et efficace pour accompagner les jeunes durant cette période de transformation.  Le […]

Naturopathie

Pourquoi vos envies de sucre cachent peut-être une dysbiose ?

Laisser un commentaire / Naturopathie / Delphine GARCIA

Les envies de sucre incontrôlables ne sont pas seulement une question de gourmandise ou de manque de volonté. Si vous

Sophrologie

Apprivoiser la douleur : le rôle de la respiration pendant le travail

Laisser un commentaire / Sophrologie / Delphine GARCIA

L’accouchement est une expérience intense, à la fois physique et émotionnelle. Les contractions peuvent être perçues comme douloureuses, mais certaines

Naturopathie

Endométriose : l’impact du foie dans la gestion des douleurs

Laisser un commentaire / Naturopathie / Delphine GARCIA

L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique qui touche de nombreuses femmes. Elle se caractérise par la présence de tissu semblable

Stress examen Ado
Sophrologie

Stress des examens ado : 3 exercices de sophrologie pour l’aider efficacement

Laisser un commentaire / Sophrologie / Delphine GARCIA

Le stress des examens ado est une problématique fréquente à l’approche du brevet, du bac ou d’un contrôle important. Votre

SOPK Petit déjeuner
Naturopathie

SOPK : pourquoi votre petit-déjeuner peut tout changer

Laisser un commentaire / Naturopathie / Delphine GARCIA

Le SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques) touche environ 1 femme sur 10 en âge de procréer. Troubles du cycle, acné

douceur post-partum
Naturopathie, Sophrologie

Le 4e trimestre : l’importance de la douceur en post-partum

Laisser un commentaire / Naturopathie, Sophrologie / Delphine GARCIA

La grossesse dure neuf mois, mais l’aventure de la maternité ne s’arrête pas à l’accouchement. Les semaines qui suivent la

L'équilibre hormonal
Naturopathie

Équilibre hormonal : l’assiette anti-inflammatoire

Laisser un commentaire / Naturopathie / Delphine GARCIA

L’assiette anti-inflammatoire pour l’équilibre hormonal L’équilibre hormonal peut être soutenu naturellement grâce à une assiette anti-inflammatoire adaptée. Les hormones jouent

enfants écran
Sophrologie

Stress et écrans : comment aider son enfant à s’apaiser naturellement

Laisser un commentaire / Sophrologie / Delphine GARCIA

Tablette, télévision, smartphone, console… Les écrans font aujourd’hui partie du quotidien des enfants. Ils peuvent divertir, occuper, parfois même rassurer.

Sibo
Naturopathie

SIBO et ventre gonflé : causes, symptômes et solutions naturelles

Laisser un commentaire / Naturopathie / Delphine GARCIA

SIBO & Digestion : Pourquoi votre ventre gonfle et comment l’apaiser. Ventre gonflé après les repas, sensation de lourdeur, ballonnements

Naturopathie

🌿 Pourquoi sommes-nous plus fatigués en hiver et comment retrouver de l’énergie naturellement ?

Laisser un commentaire / Naturopathie / Delphine GARCIA

Avec l’arrivée de l’hiver, beaucoup de personnes ressentent une baisse d’énergie, une fatigue plus marquée, un besoin accru de sommeil

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Naturopathie

🌿 Comment booster naturellement ses défenses immunitaires grâce à la naturopathie

Laisser un commentaire / Naturopathie / Delphine GARCIA

À l’arrivée de l’automne et de l’hiver, notre organisme doit s’adapter aux changements de température, au manque de lumière et

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Naturopathie

🌙 Cycle circadien : retrouver l’équilibre grâce à la Naturopathie et la Sophrologie

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Vous vous êtes déjà senti(e) fatigué(e) le matin malgré une bonne nuit de sommeil, ou au contraire plein(e) d’énergie tard

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Naturopathie

🌸 Le gratte-langue : un rituel ancestral pour une bouche saine et plus d’énergie

Laisser un commentaire / Naturopathie / Delphine GARCIA

Lorsque l’on pense à l’hygiène bucco-dentaire, le premier réflexe est le brossage des dents. Pourtant, un autre geste, beaucoup plus

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Sophrologie

Le voyage de Lila, la plume du sommeil – conte méditatif pour enfants

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Le voyage de Lila, la plume du sommeil – Conte méditatif pour enfants 🌙 Conte méditatif pour enfants – Aide

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Naturopathie, Sophrologie

🌿 Détox émotionnelle : sophrologie & naturopathie pour évacuer le stress lié aux excès alimentaires

Laisser un commentaire / Naturopathie, Sophrologie / Delphine GARCIA

Les excès alimentaires ne laissent pas que des traces sur notre digestion. Ils peuvent aussi peser sur notre mental :

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Naturopathie

« Et si ça venait du ventre ? » de Pierre Pallardy : Un livre qui révolutionne notre rapport à la santé.

Laisser un commentaire / Naturopathie / Delphine GARCIA

Pourquoi ce livre interpelle autant ? Avez-vous déjà songé que vos maux de dos, votre fatigue chronique, vos insomnies ou

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Sophrologie

Sophrologie et transitions de vie : accompagner les grands changements avec sérénité

Laisser un commentaire / Sophrologie / Delphine GARCIA

La sophrologie pour les transitions de vie Les transitions de vie font partie intégrante de notre parcours : changement de

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Naturopathie, Sophrologie

Guérir de David Servan-Schreiber : Une révolution dans la gestion du stress et des émotions

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Guérir – David Servan-Schreiber : une nouvelle approche du stress et des émotions Le livre Guérir : le stress, l’anxiété

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Sophrologie

Sophrologie et sommeil : retrouver des nuits paisibles

Laisser un commentaire / Sophrologie / Delphine GARCIA

Le sommeil est un pilier essentiel de notre bien-être. Pourtant, de nombreuses personnes rencontrent des difficultés à s’endormir, à profiter

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