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Delphine GARCIA – Naturopathe & Sophrologue Certifiée

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L'équilibre hormonal
Naturopathie

Équilibre hormonal : l’assiette anti-inflammatoire

Laisser un commentaire / Naturopathie / Delphine GARCIA

L’assiette anti-inflammatoire pour l’équilibre hormonal L’équilibre hormonal peut être soutenu naturellement grâce à une assiette anti-inflammatoire adaptée. Les hormones jouent […]

enfants écran
Sophrologie

Stress et écrans : comment aider son enfant à s’apaiser naturellement

Laisser un commentaire / Sophrologie / Delphine GARCIA

Tablette, télévision, smartphone, console… Les écrans font aujourd’hui partie du quotidien des enfants. Ils peuvent divertir, occuper, parfois même rassurer.

Sibo
Naturopathie

SIBO et ventre gonflé : causes, symptômes et solutions naturelles

Laisser un commentaire / Naturopathie / Delphine GARCIA

SIBO & Digestion : Pourquoi votre ventre gonfle et comment l’apaiser. Ventre gonflé après les repas, sensation de lourdeur, ballonnements

Naturopathie

🌿 Pourquoi sommes-nous plus fatigués en hiver et comment retrouver de l’énergie naturellement ?

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Avec l’arrivée de l’hiver, beaucoup de personnes ressentent une baisse d’énergie, une fatigue plus marquée, un besoin accru de sommeil

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Naturopathie

🌿 Comment booster naturellement ses défenses immunitaires grâce à la naturopathie

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À l’arrivée de l’automne et de l’hiver, notre organisme doit s’adapter aux changements de température, au manque de lumière et

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Naturopathie

🌙 Cycle circadien : retrouver l’équilibre grâce à la Naturopathie et la Sophrologie

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Vous vous êtes déjà senti(e) fatigué(e) le matin malgré une bonne nuit de sommeil, ou au contraire plein(e) d’énergie tard

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Naturopathie

🌸 Le gratte-langue : un rituel ancestral pour une bouche saine et plus d’énergie

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Lorsque l’on pense à l’hygiène bucco-dentaire, le premier réflexe est le brossage des dents. Pourtant, un autre geste, beaucoup plus

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Sophrologie

Le voyage de Lila, la plume du sommeil – conte méditatif pour enfants

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Le voyage de Lila, la plume du sommeil – Conte méditatif pour enfants 🌙 Conte méditatif pour enfants – Aide

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Naturopathie, Sophrologie

🌿 Détox émotionnelle : sophrologie & naturopathie pour évacuer le stress lié aux excès alimentaires

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Les excès alimentaires ne laissent pas que des traces sur notre digestion. Ils peuvent aussi peser sur notre mental :

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Naturopathie

« Et si ça venait du ventre ? » de Pierre Pallardy : Un livre qui révolutionne notre rapport à la santé.

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Pourquoi ce livre interpelle autant ? Avez-vous déjà songé que vos maux de dos, votre fatigue chronique, vos insomnies ou

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Sophrologie

Sophrologie et transitions de vie : accompagner les grands changements avec sérénité

Laisser un commentaire / Sophrologie / Delphine GARCIA

La sophrologie pour les transitions de vie Les transitions de vie font partie intégrante de notre parcours : changement de

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Naturopathie, Sophrologie

Guérir de David Servan-Schreiber : Une révolution dans la gestion du stress et des émotions

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Guérir – David Servan-Schreiber : une nouvelle approche du stress et des émotions Le livre Guérir : le stress, l’anxiété

pexels anna nekrashevich 6598228
Sophrologie

Sophrologie et sommeil : retrouver des nuits paisibles

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Le sommeil est un pilier essentiel de notre bien-être. Pourtant, de nombreuses personnes rencontrent des difficultés à s’endormir, à profiter

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Naturopathie, Sophrologie

Le pouvoir du moment présent : le lâcher-prise au quotidien

1 commentaire / Naturopathie, Sophrologie / Delphine GARCIA

Le lâcher-prise : retrouver la sérénité grâce au moment présent Dans cet article, je souhaite vous parler d’un livre particulièrement

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Sophrologie

Sophrologie et gestion du stress : exercices simples au quotidien

Laisser un commentaire / Sophrologie / Delphine GARCIA

Sophrologie et gestion du stress : exercices simples au quotidien Le stress fait partie intégrante de notre quotidien. Qu’il soit

pexels andreza vasconcelos 1740130 3330724
Sophrologie

Sophrologie et grossesse : accompagner les femmes enceintes vers la sérénité

Laisser un commentaire / Sophrologie / Delphine GARCIA

Sophrologie et grossesse : accompagner les femmes enceintes vers la sérénité La grossesse représente une période unique dans la vie

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Sophrologie

La sophrologie en visio : une pratique accessible depuis chez vous.

Laisser un commentaire / Sophrologie / Delphine GARCIA

La sophrologie en visio : une pratique accessible depuis chez vous Dans un quotidien souvent chargé, se déplacer pour prendre

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Sophrologie

La sophrologie : une méthode douce pour retrouver bien-être et sérénité

Laisser un commentaire / Sophrologie / Delphine GARCIA

La sophrologie : une méthode douce pour retrouver bien-être et sérénité La vie moderne nous expose à un rythme effréné,

 

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